Leírás
A Balance Protein shake egy kiváló növényi fehérjeforrás, rost-komplex, valamint vitaminok és gondosan válogatott gyógynövények nagyszerű kombinációja. Ahhoz, hogy kicsit jobban megismerhesd a termék előnyeit, röviden bemutatom neked részletesebben is az összetevők előnyeit.
Mit jelent az, hogy 100%-ig vegán?
A fehérjeturmixok többsége tejsavó vagy tojásfehérjét tartalmaz, azonban a Balance Protein a fehérjetartalmát a rizsnek és a borsónak köszönheti.
A rizsfehérje egy kiváló fehérjeforrás vegetáriánusok, vegánok és azok számára, akik a 100%-ban növényi fehérjéket részesítik előnyben. Kiváló aminosav profillal rendelkezik. Könnyen emészthető, támogatja az izomépítést, segíti a fogyást, segíthet a vércukorszint szabályozásában, jót tesz a szív- és érrendszer egészségének.
A borsófehérje tápértékét, emészthetőségét tekintve is kiemelkedik a növényi fehérjék közül, szinte egyik pillanatról a másikra lett a rendszeresen sportolók és egészségtudatos emberek kedvence. A hirtelen siker ugyanakkor nem is annyira meglepő, ha kicsit közelebbről is megnézzük a borsóból kinyert fehérje pozitív tulajdonságait. Az emészthetőség igen fontos szempont a fehérjéknél, hiszen döntő szerepe van abban, mekkora mértékben, vagyis milyen jól hasznosul a bevitt tápanyag. A borsófehérje emészthetősége nagyon jó, kutatások szerint 98 százalékos, ami azt jelenti, hogy minden elfogyasztott adagból a szervezet ennyit be tud építeni. Habár a borsó, illetve az egyéb hüvelyesek nagyon egészségesek, közismert tény, hogy fogyasztásuk gázképződéssel és puffadással járhat. Ennek oka a magas rost- és keményítőtartalmuk, a borsófehérje por esetében ez azonban nem érvényesül. A borsófehérjét tartalmazó étrend-kiegészítőkbe sárga borsóból származó fehérje kerül. Sok más kinyert fehérjetípus különféle kémiai folyamatok/vegyületek segítségével kerül előállításra, sokszorosan feldolgozott. Ezzel ellentétben a borsófehérje előállítása egy “mechanikus” folyamat, nem igényel vegykezelést. De hogyan történik ez? A folyamat relatíve egyszerű: A sárgaborsót kiszárítják és finom állagú lisztté őrlik, mely tartalmazza az oldható rostokat, keményítőt, fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat. Ezt követően a lisztet vízzel keverik össze, hogy eltávolítsák a rostokat és a keményítőt. A borsó fehérjetartalma, a vitaminok és az ásványi anyagok a vízbe oldódnak és ipari szűrő és centrifugáló eszközök segítségével a folyamat végén egy massza formájában különválinak a keményítőtől és rostoktól. Ebből is jól látható, hogy mindamellett, hogy egy nagyszerű, tápanyagokban gazdag, vegán fehérjeforrás, előállítása is természetes.
Miért tartottuk fontosnak a termékben a magas rosttartalmat?
Minél változatosabb rostokat alkamazunk, annál szélesebb spektrumú pozitív változást érzékelhetünk magunkon és az emésztésünkön. Éppen ezért a Balance Proteinbe háromféle értékes rostforrás is megtalálható a szervezetünk számára. És, hogy melyek ezek?
- Inulin (cikóriából)
Az immunrendszer erősségéhez és az egészséges élethez nagyban hozzájárul a megfelelő bélflóra. Megfelelő bélflóránál a rossz bélbaktériumok nem tudnak elszaporodni, míg a jók igen. Az inulinnak rengeteg fontos tulajdonsága van mind az egészségmegőrzés, mind pedig a testsúlykontroll szempontjából. Utóbbi annak köszönhető, hogy az emberi szervezet számára emészthetetlen, így sem a szájban, sem az emésztőrendszer nagy részében nincs olyan enzim, ami megemésztené – leghamarabb csak a vastagbélben kezdi lebontani a bélflóra. A vastagbél pedig a legtöbb toxikus anyagot tartalmazó emberi szerv. És itt kezdődik az inulinok pozitív hatásainak listája. Mivel a belekben szinte érintetlen és sértetlen (emésztetlen) marad, ezért a jó baktériumoknak rendkívül jó tápanyagként szolgál. A bélbaktériumok az inulint (más prebiotikumokkal együtt) rövid szénláncú zsírsavakká alakítják, amelyek táplálják a vastagbél sejtjeit. Emellett a vércukor szabályozásában is jelentős szerepet játszhat. Nem utolsó sorban pedig nagyon kevés kalóriát tartalmaz, ezért a testsúlykontrollban ilyen téren is segítséget nyújthat. Mivel a megfelelő bélflóra hozzájárul a test normál működéséhez, ezért csökkenti a különböző betegségek kialakulásának kockázatát.
2. Bambuszrost
A bambuszrost emészthetetlen szénhidrátok keverékéből áll. Ez biztosítja a szénhidrátok lassú felszívódását és kiküszöböli a vércukor hirtelen növekedését. Cukorbetegeknek is alkalmas. A rostban gazdag ételek jóllakottságérzést okoznak, ezáltal csökkentik a rohamokban ránk törő farkaséhséget. Ezenkívül a rost elengedhetetlen a bél megfelelő működéséhez, és segít megelőzni a sok emésztési zavart. Rövidíti azt az időt, amely alatt az élelmiszer az emésztőrendszerben marad.
3. Zabrost
A zabrost nulla kalóriát tartalmaz, mert oldhatatlan rost. Ennek egyszerű magyarázata az, hogy a zabrost körülbelül 3 gramm szénhidrátot tartalmaz. Ez a rostos szénhidrát emésztetlenül megy keresztül a testen, és végül testhulladékként megy át. Támogatva ezzel a normál emésztési folyamatokat.
Nyugtató hatású összetevők tested ellazítására és idegrendszered támogatására - egy újabb extra!
Nem is sejted mennyi kliensem szenved a túlpörgés jelenségétől. A telepakolt hétköznapok olykor tartós stresszt eredményeznek, alvási nehézségeket és állandósult kimerültség-érzést. Éppen ezért tartottam fontosnak, hogy ez a termék azoknak is megoldást kínáljon, akik az esti órákban nehezebben lassulnak le, pláne egy erősebb esti edzés után. Azokat a gyógynövényeket tettük bele, amelyek számomra és klienseim körében is a legjobban beváltak, és természetes úton segítik az idegrendszert a pihenésben. Melyek ezek?
- Komló
Legtöbbünknek a sör ugrik be róla, így azt kevesen tudják, hogy a komló egy nyugtató hatású gyógynövény, amely alvászavaros, nyugtalan és szorongásos állapotok esetén oldja a feszültséget, segíti az elalvást. A komló gyógyítja az emésztési zavarokat, be lehet vetni gyomorpanaszok, étvágytalanság és hasmenés ellen is. Ez a gyógynövény főként akkor hatásos, ha az emésztőrendszeri panaszokat a stressz váltja ki. A központi idegrendszerre is hatást gyakorol, vagyis nyugtató és altató hatása révén csillapítja az idegességet, és az ilyenkor merev izmokat is ellazítja.
2. Citromfű
A citromfű után már többen nyúlnak a bio boltokban, ha természetes, nyugtató hatású gyógynövényt keresnek, hatása sokkal ismertebb mint a komlóé. A rendelkezésre álló bizonyítékok alapján a modern orvoslásban belsőleg nyugtalanság, alvászavarok és emésztési panaszok kezelésére alkalmazható. Elsősorban idegerősítő és nyugtató hatása ismert. Legtöbben alvászavarokra, kezdődő depresszióra, idegességből eredő szívpanaszokra használják. Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló, sőt, izzasztó hatása is van! Segítheti a pajzsmirigy működésének szabályozását, és csökkenti a túltermelésből adódó idegességet. Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas.
3. Macskagyökér
A macskagyökér az egyik leghatásosabb nyugtató gyógynövény. Stresszoldásra, idegességre, szívdobogásra, fulladásra, asztmatikus rohamra, gyomor, béltraktus idegi eredetű bántalmai esetén is alkalmazzuk. Álmatlanságra, migrénes fejfájásra is ajánlott. Csökkentheti az idegességből adódó magasabb vérnyomást is.
4. Ashwagandha
Az ashwagandát a szorongáscsökkentő, antidepresszáns és a gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt becsülik olyan nagyra, és ez csak néhány a sok jótékony hatása közül. Hagyományosan az immunrendszer megerősítésére használják a betegségek leküzdése utáni állapotokban. “Indiai ginzeng”-nek is nevezik, mivel képes növelni az állóképességet és természetes stresszoldóként működik. A gyógynövény stressz elleni védőszerként történő alkalmazása nagyon népszerűvé teszi. Mint minden adaptogén gyógynövény, ez is segíti a testet a homeosztázis fenntartásában, még érzelmi vagy fizikai stressz hatása alatt is. Hihetetlen eredményeket mutatott a kortizolszint csökkentésében és a pajzsmirigyhormonok egyensúlyának fenntartásában, ráadásul a hangulatingadozások és a degeneratív betegségek megelőzésére is alkalmas lehet.
Extra összetevő a hormonegyensúly fenntartásáért
A Balance Proteinben L-tirozin is található. Az L-tirozin egy aminosav, amely segít a testnek olyan vegyületek előállításában, amelyek szabályozzák a pajzsmirigy működését, az energia szabályozást és a hangulatot. Étrend-kiegészítőként is egyre népszerűbb, gyakran fogyasztják a stressz kezeléséhez. Segíthet leküzdeni a fáradtságot, a depressziót, javíthatja a kognitív funkciókat, és a súlygyarapodás elleni küzdelemben is hatékony.
Emésztőenzimekkel kiegészítve!
Ezt a finom, krémes protein shake-et emésztőenzimekkel is dúsítottuk. A benne található bromelain és papain extra kedvező hatásokkal vértezi fel.
A bromelain egy ananászból származó enzim, amely természetes gyógymódként használt nagyon széles körben, az emésztési rendellenességektől kezdve az allergiákig. Régen ezt az enzimet húslágyítóként is alkalmazták, ennek oka, hogy segít enyhíteni és lazítani a feszült, gyulladt izmokat és kötőszövetet.
A papain pedig egy különleges enzim, amely a nyers papayában található meg. Népszerű a népgyógyászatban a fehérjebontó, emésztést elősegítő és gyulladáscsökkentő képességeinek köszönhetően. A papain segít lebontani az aminosavak, avagy a fehérjék építőkövei közötti kötelékeket. Mint minden proteolitikus enzim, a hosszú láncú fehérjemolekulákat rövidebb töredékekké, úgynevezett peptidekké bontja le, majd a komponenseire, az úgynevezett aminosavakra bontja. A papaya enzim sebgyógyító, fertőzés ellen harcoló és fájdalomcsillapító hatásúnak is bizonyult.
Vitaminok az immunrendszer védelméért és a hormonegyensúly fenntartásáért
Végül, de nem utolsó sorban, nagyon fontos tudni a Balance Proteinről, hogy egy C-vitaminnal kiegészített B-komplex formulát is tartalmaz, amely extra támogatást biztosít az idegrendszernek. A B-vitaminokról fontos tudni, hogy szorosan kötődnek egymáshoz, ezért ha külön-külön viszed be őket, akkor csökkented az együttesen érvényesülő hatásfokott. Együttes bevitelükkel azonban megtarthatod a B-vitaminok komplex, természetes egyensúlyát a beépülésnél.
Összetevők: Rizsfehérje izolátum, Borsófehérje izolátum, Rost komplex [Inulin (Cikórából), Babmuszrost, Zabrost], Édesítőszerek (Eritrit, Steviol-glikozidok, Szukralóz), Aromák, L-Tirozin, Emulgeálószer (Nátrium-karboxi-metil-cellulóz), L-aszkorbinsav, Komló (Humulus lupulus) virág por, Citromfű (Melissa officinalis) kivonat, Macskagyökér (Valeriana officinalis) kivonat, Ashwagandha (Withania somnifera) gyökér por, Bromelain (Ananas Comosusból 1200 GDU/g), Nikotinamid, Papain (Carica Papayaból 6000 USP/mg), Kalcium-D-pantotenát, Vanília kristály, Piridoxin-hidroklorid, Riboflavin, Tiamin-hidroklorid, Pteroilmonoglutaminsav, Színezékek (Tartrazin***, Indigo Carmine), D-biotin, Ciano-kobalamin.
***Tartrazin-A gyermekek tevékenységére figyelmére káros hatást gyakorolhat.
Allergén információk: Tejet, szóját, tojást és mogyoróféléket feldolgozó üzemben készült. |
Felhasználási javaslat: Keverjen el egy adagot (30 g) 250 ml hideg vízzel és fogyasszon 1 adagot naponta, lefekvés előtt. |
Tápanyag táblázat Egy adag: 1 mérőkanál (30 g) A csomagolás 33 adagot tartalmaz. |
|||
TARTALOM |
100 g TERMÉKBEN |
EGY ADAGBAN (30 g) |
RI%* (egy adagban) |
Energia |
1362 kJ/ 323 kcal |
409 kJ/ |
5 % |
Zsír amelyből - Telített zsírsavak |
4,6 g |
1,4 g |
2 % |
2,7 g |
0,8 g |
4 % |
|
Szénhidrát amelyből - Cukrok |
12,2 g |
3,6 g |
1 % |
1,75 g |
0,5 g |
<1 % |
|
-Poliolok |
7 g |
2,1 g |
ł |
Rost |
10 g |
3 g |
ƚ |
Fehérje |
60 g |
18 g |
36 % |
Só |
1,2 g |
0,36 g |
6 % |
*RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal). ł: RI nem meghatározható. |
Hatóanyag táblázat Egy adag: 1 mérőkanál (30 g) A csomagolás 33 adagot tartalmaz. |
|||
TARTALOM |
100 g TERMÉKBEN |
EGY ADAGBAN (30 g) |
|
C-vitamin |
266,7 mg |
80 mg (100%NRV**) |
|
B1-vitamin |
4,7 mg |
1,4 mg (127%NRV**) |
|
B2-vitamin |
4,7 mg |
1,4 mg (100%NRV**) |
|
Niacin |
53,3 mg |
16 mg (100%NRV**) |
|
Pantoténsav |
20 mg |
6 mg (100%NRV**) |
|
B6-vitamin |
4,77 mg |
1,4 mg (100%NRV**) |
|
Biotin |
200 µg |
60 µg (120%NRV**) |
|
Folsav |
700 µg |
210 µg (105%NRV**) |
|
B12-vitamin |
8,3 µg |
2,5 µg (100%NRV**) |
|
Komló (Humulus lupulus) virág por |
166,7 mg |
50 mg |
|
Citromfű (Melissa officinalis) kivonat |
166,7 mg |
50 mg |
|
Macskagyökér (Valeriana officinalis) kivonat |
166,7 mg |
50 mg |
|
Ashwagandha (Withania somnifera) gyökér por |
100 mg |
30 mg |
|
L-Tirozin |
1667 mg |
500 mg |
|
Bromelain (Ananas Comosusból 1200 GDU/g) |
100 mg |
30 mg |
|
Papain (Carica Papayaból 6000 USP/mg) |
50 mg |
15 mg |
|
**NRV –Napi beviteli Referencia érték %-a egy átlagos felnőtt számára. |